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Massage ou modelage ?

Entre les esthéticiennes, les praticiens qui se réclament d'une école, les kinés, les spas ou les médecins, il est délicat de faire son choix ! Pour les actes médicaux, pas de problème, c'est votre médecin qui vous prescrira des séances chez un kinésithérapeute ? à moins qu'il ne vous les fasse lui-même. En revanche, pour le reste, c'est plus complexe. Aux yeux de la loi, seuls les kinésithérapeutes sont autorisés à dispenser des ' massages '. Autrement dit, ils ont le monopole du terme. Tout autre professionnel, esthéticienne ou praticien, même issu de formation spécifique, doit pratiquer des ' modelages ' ? qui, eux aussi, peuvent avoir des vertus… Même si ' la plupart des produits proposés par les spas sont des soins de détente. Cela présente déjà un intérêt en termes de prévention, explique Dominique Bouhéret, kinésithérapeute et praticien shiatsu. Si l'on veut vraiment du thérapeutique (qui sorte un peu des sentiers battus), il faut opter pour un professionnel avec lequel on se sent en confiance, capable de dire qu'il ne peut pas tout soigner. '

Le massage Ayurvédique

Ses secrets
Le massage ayurvédique ? ayurvéda veut dire science de la vie ? est une technique vieille de plusieurs millénaires. Elle repose sur les mêmes bases que la médecine traditionnelle indienne, dont elle fait partie. Elle a deux principes incontournables : ' Primo, mieux vaut prévenir que guérir, explique le docteur Ganashyam Marda, médecin, titulaire d'une spécialisation en thérapeutique ayurvédique et consultant pour le spa Cinq Mondes (Paris). Secondo : soigner ou faire en sorte qu'aucune maladie ne survienne, c'est rétablir l'équilibre des flux qui parcourent l'organisme. ' Au programme : étirement, friction, tapotement et pétrissage des tissus avec de l'huile. Tout cela peut vous paraître un peu ésotérique ! Mais en Inde, beaucoup de généralistes formés à l'occidentale se spécialisent, en plus, en médecine ayurvédique. Aussi celle-ci est-elle désormais utilisée dans les structures hospitalières en complément des thérapeutiques modernes et traditionnelles.

Ses indications
Principal atout, et non des moindres, le massage ayurvédique est une technique préventive. Autrefois en Inde, lorsqu'un patient tombait malade, le médecin n'était pas payé ? sauf épidémie. Mais le massage ayurvédique peut également soigner, seul ou en complément de mesures diététiques ou de traitements à base de plantes : les tensions nerveuses, la fatigue, le mal de dos, les contractions musculaires, l'insomnie, la déprime ou les problèmes de peau (eczéma, psoriasis…).

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Stella Pressac - Praticienne certifiée en relaxation
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